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一次弄懂精油用法與迷思dōTERRA多特瑞氣味療癒之旅

March 5, 2019

 

她坐在一間沒有窗戶的空蕩房間裡,凝結的空氣顯得過分安靜,四周的水泥灰牆與女士華美的玫瑰褐色斜紋軟呢套裝裙有些違和,生冷表情的臉龐下隱藏著一絲期待。調香師緩緩把鼻子湊上女士的後頸髮際…

 

「妳對自己要求很高,很多事情總緊繃著無法寬心。」

「其實妳很熱情,很渴望愛,但是妳很寂寞。」

 

調香師拿出一罐裝有液體的小瓶子遞給女士。

 

「香水若不是擦在妳身上,就一點作用都沒有,它融合妳皮膚的味道,這才構成了氣味。」

 

女士滴了一滴香水在手腕上,閉起眼睛深深吸一口氣……。

再睜開眼睛的時候,她摺著皺紋的眼角噙著淚水,身體只微微前傾,但心是激動的。

 

她好久沒有熱切感受到自己的生命仍鮮活的在跳動。

 

 

你一定聽過芳療(aromatherapy)或者擴香法吧,氣味真的有療癒作用嗎?

在著名電影《香水》中,男主角葛奴乙因為自己身上毫無氣味,而總是被旁人忽略。

 

「與語言、外貌、情感或意志相比,氣味的說服力更大。誰掌握了氣味,誰就掌握了人們的心。」

 

 

不知道你是否也有經驗,曾經喜歡一個人,更喜歡他身上的氣味。

或許人已經不在身邊,但卻很懷念那個氣味,味道的記憶被完好封存。

甚至走在街上,若突然聞到了相似的氣味,便會開始瘋狂的找尋那熟悉的味道。

 

愛與恨,喜歡與厭惡,氣味帶來的真實感受。

 

 

很多人大概對精油(essential oil)一知半解,為什麼小小一瓶純精油常常要價不菲呢?其實精油不但一點都不油,濃度高揮發性強,大多是從植物中萃取出來的芳香分子,是香水和化妝品等許多需要香芬產品的重要成份。

所以精油可說是最原始的香氣來源,由於它的濃度很高,用在皮膚上常會建議稀釋按摩油使用,用於泡澡也只需要幾滴。

 

 

不懂的時候,覺得精油跟自己有什麼干係,用香水和按摩乳霜就好了。

用了精油之後,會愛上它帶來的純粹又極致的享受,無論按摩、泡澡或擴香,都有遠離雜事紛擾,備受呵護的體驗,身心靈能在同樣的時空感受美好,像個珍貴的寶貝。

 

與香水比起來,精油的氣味更質樸中性些,只是沒有華麗的外衣。

香水的味道是很見仁見智的,但精油的味道是幾乎沒人會不喜歡的。

我最近非常喜歡把按摩油揉合精油抹在身上,尤其冬天,會散發著淡淡的精油香氣。

 

 

這次我介紹四款精油味道和用法,都是dōTERRA美商多特瑞品牌,其實我自己本身是該品牌忠實顧客,我自己買過dōTERRA美商多特瑞不少次了!也耳聞它們的精油特別優秀,非常用心的想製造出全世界最棒的精油產品。

 

當芳香化合物從植物原料蒸餾出來後,會分批進行嚴格檢驗,確保其達到「CPTG®專業純正調理級認證」標準。dōTERRA美商多特瑞目的是要證實精油內沒有添加物、人造成分、有害汙染物,以確保每次精油品質都是最好的。

 

 

我不會使用劣質精油,所以其實很慎選品牌,使用有化學添加的精油反而有害。

dōTERRA美商多特瑞是從植物所萃取之純正的天然精油,不含任何雜質或合成物,因此活性成分不會被稀釋,也沒有殺蟲劑或其他化學殘留物的汙染。

另外他們推行的互相效力合作計畫,便是去到落後窮困國家,聘用當地居民開採製作精油需要的原物料,以合理的薪資改善居民的生活以及提供工作機會,減少勞力者先前被剝削的生活,並以永續的方式開採自然作物。

 

 

冬青精油  Wintergreen

Gaultheria fragrantissima

 

冬青精油萃取自針葉樹林中的蔓生植物,主要化學成分水楊酸甲酯具舒緩的效益,常被用於乳液和按摩油中。所有植物中只有冬青和樺木含有天然的水楊酸甲酯,具有薄荷清新香氣,常被用在牙膏或漱口水中。冬青精油塗抹在肌膚會帶來溫熱感,很適合作為舒緩按摩使用;也可使用3-4滴在噴霧器中擴香;而我最喜歡在泡澡時加入1-2滴精油,享受舒緩放鬆的沐浴時光。

 

 

乳香精油  Frankincense

Boswellia carterii, sacra, papyrifera, and frereana

 

乳香精油被譽為最珍貴的精油之王,它的氣味是木質調的溫暖帶有些微辛辣味,我非常喜歡。在新約聖經中,巴比倫人和亞述人會在宗教儀式燃燒乳香,古埃及人會將乳香樹脂加入香水及乳霜中來改善皮膚問題。乳香精油可擴香或塗抹在腳底,幫助舒緩及平衡情緒波動;可塗抹強化脆弱的指甲;另外乳香的香氛也是蚊蟲所不喜歡的!

 

 

舒緩複方精油 Deep Blue

 

舒緩複方精油配方使用冬青、樟樹、薄荷、伊蘭伊蘭、永久花、藍艾菊、德國洋甘菊、桂花精油,味道是帶有甜味的清涼薄荷味。用於按摩可舒緩運動或久站久坐造成的不適,能舒緩及放鬆。長時間使用電腦可塗抹在肩部及頸部,舒緩累積的壓力。

 

 

芳香調理複方精油 Aroma Touch

 

芳香調理複方精油配方使用絲柏、薄荷、馬鬱蘭、羅勒、葡萄柚及薰衣草精油,味道是乾淨清新的薄荷味。特別適合按摩使用,可舒緩因運動造成之不適、平衡緊張心情、按摩可促進循環、使肌膚平滑和有光澤;也可滴入熱水中泡澡。

 

 

使用精油於身體按摩時,我都會用1:5的比例加入稀釋按摩油,避免純精油濃度太高造成皮膚過敏或不適,對於我這種肌膚過敏者或孩童非常重要。可以先倒按摩油在手上再滴入精油,也可事先在容器中混合,我都是直接倒在手上。

在這裡使用的是dōTERRA美商多特瑞的分餾椰子油Fractionated Coconut Oil,我喜歡它沒有任何氣味,不會影響珍貴精油的香氣,也會讓按摩時更好推勻和保持氣味。

 

 

我每天洗完澡之後都會使用分餾椰子油稀釋精油,調合塗抹於容易乾燥產生細紋的部位,例如手肘、膝蓋、下背部、小腿前側,同時舒緩冬天乾燥氣候帶來的不適,緩解肌膚緊繃、乾燥引起的過敏。成效我非常滿意,因為我是有點偏執狂那種人,我自從發現手肘乾燥長繭後嚇死,從此以後就算累也不會把手肘撐在桌上,並且辛勤的每天保溼保養,一段時間後繭都消失了,手肘肌膚變得軟嫩細緻喔!真的~膝蓋也有改善!

 

 

尋找你的療癒香氣→www.doterra.com.tw

 

Photo by Bozz

Outfit by 6ixty8ight

 

*與dōTERRA合作拍攝撰文

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Hello, I'm Cherie Chen. Hope you like my blogging about Fashion, Lifestyle, and Love.


碩士攻讀媒體傳播,大學主修服裝設計,在時尚界超過八年資歷,曾任國際權威時尚雜誌資深數位時尚編輯。現為-
Fashion Blogger

時尚生活美學講師/主持人
VOGUE.com特約編輯

VOGUE及姊妹淘專欄作家