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跑步教會我的事！不只是身體，連心靈都能得到正向成長

2019年7月9日

跑步教會我的事！不只是身體，連心靈都能得到正向成長

「跑步的時候，我只聽到自己心跳的聲音，思緒卻很靈敏，能讓我想通許多原本無法理解的事。藉由跑步，你會得到正向的成長。」過去我不知道自己能跑，總覺得從小就不喜歡上體育課，但現在因為要拍照，也希望自己體態能更好，我在5年前加入了健身房成為會員，甚至找了個人教練學習。其中跑步機是我每次必備且最常使用的機器，應該大多數女性都跟我一樣，跑步就像是運動的敲門磚，最基本入門的必備課。記得我小學時最怕耐力跑，跑3000公尺就會有種瀕臨死亡的感覺，喘不過氣超級痛苦，但我想我可能毅力還行，竟然能跑全班女生第三名。長大重拾運動習慣後，在一段時間裡，我藉由app來記錄自己的每次跑步記錄，從3公里、5公里、到10公里也能一次跑完，逐漸上手之後，跑步變得不再那麼痛苦，跨過撞牆期就會開始變得輕鬆，因此我每次都逼自己一定要跑完多長或是跑多久，不停在跑步機上和身心靈天人交戰。運動確實是一條漫長且無法立即看到回報的路，重要的是能持之以恆，所以我也當它是對我心智的鍛鍊，非常有效。在上一段戀情裡，我常常過得不是很快樂，上健身房運動彷彿成為我的救贖，尤其每週五晚上常空蕩蕩的，常常剩

考慮要不要裝淨水器？追求最純淨等級，健康美麗的關鍵就是喝好水

2019年6月24日

考慮要不要裝淨水器？追求最純淨等級，健康美麗的關鍵就是喝好水

“Water is life, and clean water means health.” 之前有分享過我其實不大喝飲料的，我是白開水女孩，我從小就習慣帶水瓶出門，我幾乎只喝常溫水或溫水，豆漿牛奶薏仁漿，不然就是現打新鮮果汁這幾種飲品。但我一直有個困擾，就是我很羨慕能夠大口喝水喝很多的人，我仍然覺得自己喝太少水了，而且都小口小口喝，但我會用罐子容量去強迫自己要喝到足夠的量。我後來有點懂了，不能一次喝太多水，原來是因為水不夠好喝！會發現水有好喝不好喝之分，是因為長大之後常出國，有些國家我不能確定它的水就算煮沸了會不會夠乾淨，因此我常買礦泉水，發現礦泉水比較甘甜好喝無負擔，但一般水就很難讓人想多喝。除了水有氣味上的差異之外，影響好喝與否的關鍵還有喝下時喉嚨的負擔感覺，有些水很輕盈，有些水很澀。說實話我有個天賦，就是我味覺和嗅覺真的還蠻不錯，細的味道差異我也分辨得出來，像我媽每次都說她分不出兩者有任何差異。我老家沒有安裝淨水設備，我曾經多次問爸爸要不要來裝都被拒絕，甚至這次愛惠浦要來免費幫我裝，仍舊無法說服老爸。他的想法與我不同，我是很重視水品

給所有的自主女性：嫁給幸福，而不是勉強自己去嫁誰！
從婚紗禮服挑選、妝髮造型到棚內拍攝建議

2019年6月1日

給所有的自主女性：嫁給幸福，而不是勉強自己去嫁誰！從婚紗禮服挑選、妝髮造型到棚內拍攝建議

在愛情中我們常常執著，尤其當妳曾付出真心，甚至妳的大好青春。妳放不下，更多的是捨不得自己過去堅信的一切付諸流水。不過說真的，妳有信心他值得託付，會給妳幸福嗎？妳在未來漸漸變老的日子裡，或許還多了需負重責大任的孩子，他會緊緊牽著妳的手，就像最初你們相戀時那樣笑著跑著；還是在更加辛苦的往後，妳會帶著不安與擔驚受怕過一生？女孩啊，婚姻並不容易，走到結婚這步就已經很困難，我們都受過傷，都學過教訓，都能理解腳踏實地的愛情才最是浪漫長久。在妳因執著而痛苦時，請妳一定要好好思考上面的問題來問自己。我想答案妳是明白的，只是願不願意誠實面對而已。無論什麼年紀階段，是漫不在乎的20歲，焦急的30歲，還是看淡的40歲，我們都可能遇到很多人。有些決定共度一生的對象，在初識時完全不感覺，甚至被歸類到不可能的那一邊；有些標準評量條件很容易具象化的對象，似乎什麼都好的那位Mr. Right，也很有可能是最糟糕可怕的Mr. Wrong。在選擇的時候，先別急著把範圍圈得太小，也別太絕對。有漂亮學經歷，有高薪眾人捧，有名車豪宅，有高壯身材或俊俏臉龐，都比不上真

打造我的洋氣主臥室抓住選窗簾訣竅快速提昇居家佈置質感

2019年5月21日

打造我的洋氣主臥室抓住選窗簾訣竅快速提昇居家佈置質感

最近在佈置新家，找了很多references作為靈感參考，也逛遍線上線下許多家具家飾品牌，選擇實在太多了！但如果你能知道自己想要的風格是什麼，更進一步的是知道自己想要的功能需求是什麼，那麼就會篩選掉許多也會節省不少時間。現在新家的成果我很滿意，是平常只要在家就覺得舒服，有時候還會發呆一下欣賞我可愛的家飾成員們。它不是個處處奢華重金打造的地方，卻是我覺得用合理範圍預算打造出理想質感的家。什麼事都是有限的，時間有限資源有限資金有限，找到最佳平衡點才是我們要談論的議題。有非常多居家改造方法，其中一個最簡單又能最快速讓整體煥然一新的方式就是換一個美觀的窗簾！就算房子是租的，也不要因為不想花錢在別人的房子上，而讓自己在這段時間裡住得不爽快或不乾淨，要知道你的美好光陰和快樂才是最寶貴的。那麼窗簾怎麼選呢？該去哪買呢？可以去販售現成窗簾也可客製的賣場或窗簾實體專賣店，但因為我時間有限，在考量所有交通的情況下，其實我很多家具家飾也都喜歡在網路上瀏覽和挑選。最重要的是評估自己本身的需求，我列出我考量的需求給你們參考：窗戶大小，形狀是否特殊？我的主臥室窗

檢視肌膚狀況對症下藥針對不同皮膚屬性來選保養品

2019年5月3日

檢視肌膚狀況對症下藥針對不同皮膚屬性來選保養品

許多讀者或朋友會問我關於皮膚保養，產品選擇，醫美療程之類的問題。我天生皮膚較白較薄，T字部位容易出油因此毛孔較大，也非常敏感（我給化妝師化妝都要自備刷子海綿）。市面上保養品種類品牌實在太多了，我想問你們都怎麼選擇？是希望自己變白，看到有寫美白就買？還是看到喜歡的明星代言所以買？或是看到包裝漂亮而買？無論什麼動機影響你對於保養品的選擇，我都要和你說：回歸檢視目前皮膚的狀況，對症下藥，先解決皮膚遇到的問題。以下我們分了四種常見的肌膚問題和解緩建議：粉刺與痘痘肌除了內分泌與賀爾蒙變化影響，皮脂分泌過剩與角質堆積阻塞毛孔，是形成粉刺與痘痘的兩大主因。很多人會因此選用強力去油的清潔產品卻忽略保溼，反而讓肌膚暴露在過度乾燥情況下，出油情況更加嚴重，皮膚也變得更不穩定。粉刺與痘痘肌的你應選用溫和型的產品，像是鎮靜紓緩、不過度油膩滋潤但保溼力夠的產品，同時每週進行一次臉部去角質。敏感性肌膚對食物或灰塵過敏、季節交替、愈發嚴重的空汙、不清潔的刷具海綿或枕頭套等，都會造成肌膚敏感。敏感性肌膚的耐受性較低，受到刺激時皮膚容

韓國人氣保養IOPE CICA Cream找回水彩畫般透明感告別敏弱肌

2019年5月2日

韓國人氣保養IOPE CICA Cream找回水彩畫般透明感告別敏弱肌

這是父親的畫架，雖然爸爸是念物理系的，但他其實是很有繪畫天份和美感的人，有一陣子他迷上水彩畫，常帶著我們一起畫。也就是在我國小那時候，爸爸帶我去家裡附近的畫室，讓我開始學素描和水彩，因為我在藝術方面的表現在班上特別突出。國中時美術老師問我是否高中要讀美術班，我仍然選了普通高中，直到大學因為藝術科系的關係才又繼續學畫。我們朗朗上口的畫家幾乎都是畫油畫的，但水彩畫其實擁有油畫所沒有的清澈透明感，一丁點顏料就可以順著水無限延伸，這也是我最喜歡水彩畫的原因之一。我實在很想和你們分享著名水彩畫家和畫作的故事，讓我們留到文末～這是我第一眼看到來自韓國IOPE艾諾碧「CICA Cream全能親膚敏感呵護柔膚霜」的想法，像水彩般清澈透明，包裝就像一條條水彩顏料那麼美。我是迫不及待想試用這個產品，因為就如我已經分享很多次的，我有個超級敏感的皮膚，直到現在都還會因為壓力和不好的作息而深受過敏之苦。然而在台灣氣候潮濕悶熱，且空汙環境日益嚴重，越來越多人都認為自己屬於敏感膚質。敏感肌膚的人知道「皮膚要養」，從喝足夠的水，吃對食物，不能壓力太大，到作息要好，一旦

一次弄懂精油用法與迷思dōTERRA多特瑞氣味療癒之旅

2019年3月5日

一次弄懂精油用法與迷思dōTERRA多特瑞氣味療癒之旅

她坐在一間沒有窗戶的空蕩房間裡，凝結的空氣顯得過分安靜，四周的水泥灰牆與女士華美的玫瑰褐色斜紋軟呢套裝裙有些違和，生冷表情的臉龐下隱藏著一絲期待。調香師緩緩把鼻子湊上女士的後頸髮際… 「妳對自己要求很高，很多事情總緊繃著無法寬心。」「其實妳很熱情，很渴望愛，但是妳很寂寞。」調香師拿出一罐裝有液體的小瓶子遞給女士。「香水若不是擦在妳身上，就一點作用都沒有，它融合妳皮膚的味道，這才構成了氣味。」女士滴了一滴香水在手腕上，閉起眼睛深深吸一口氣……。再睜開眼睛的時候，她摺著皺紋的眼角噙著淚水，身體只微微前傾，但心是激動的。她好久沒有熱切感受到自己的生命仍鮮活的在跳動。你一定聽過芳療（aromatherapy）或者擴香法吧，氣味真的有療癒作用嗎？在著名電影《香水》中，男主角葛奴乙因為自己身上毫無氣味，而總是被旁人忽略。「與語言、外貌、情感或意志相比，氣味的說服力更大。誰掌握了氣味，誰就掌握了人們的心。」不知道你是否也有經驗，曾經喜歡一個人，更喜歡他身上的氣味。或許人已經不在身邊，但卻很懷念那個氣味，味道的記憶被完好封存。甚至走在街上

新一代Panasonic NA9A奈米水離子神級吹風機實測居家保養這樣做

2019年2月14日

新一代Panasonic NA9A奈米水離子神級吹風機實測居家保養這樣做

不管對於男性或女性，髮型整理的好壞影響外觀實在太大了，頭髮原來就是關鍵因素啊！從蓬鬆度、髮質、髮色和整體髮型搭配度這些細節，都在塑造好感度形象。那麼每天都要使用，可以說是美髮產品中最重要的核心－吹風機，到底有多重要呢？每次我使用健身房、游泳池或是飯店的吹風機其實都蠻崩潰的，風過熱讓吹的過程很不舒服外，吹完的頭髮又乾又毛躁像稻草，髮絲線條很僵硬紊亂也很難梳整。而吹風機幾乎是天天要用的，使用劣質吹風機等於讓頭髮不停的受傷，累積下來自然無法擁有健康亮麗的秀髮。所以一定要選最能保護頭髮的吹風機！市面上最受歡迎的吹風機明星商品大概就是Panasonic和D牌，之前做了個小市調，許多使用者和我反應，雖然D牌吹風機造型前衛摩登話題性高，但Panasonic更適合居家每日的頭髮吹整，擁有多種功能模式外更有奈米水離子及雙倍礦物負離子，能真正保養頭髮並且改善髮質，不止速乾也更實用。我自己使用最新一代Panasonic EH-NA9A奈米水離子吹風機的心得，雖然它功能很多，但使用上相當簡單，很快就能上手，找到適合自己一套吹整流程，並能真的感受到改善髮質的效果，

如何進入時尚雜誌大門？時尚編輯忙什麼？ZenBook S最美力的工作夥伴

2018年12月21日

如何進入時尚雜誌大門？時尚編輯忙什麼？ZenBook S最美力的工作夥伴

畢業後我待過兩個雜誌社，其中最久的是在Vogue六年，從senior digital fashion editor到成為fashion influencer後，其中一個最常收到的私訊提問，就是關於如何成為一名時尚編輯、如何開始實習之路、工作內容以及需要具備的能力等等。既然有興趣的人這麼多，我就把它統整一下分享給你們。想要進入雜誌社開始實習之路並不難，但要看是什麼雜誌，若是知名國際雜誌，因為想進入的候選人較多，若非相關科系的人，就必須要能證明自己到底能帶給公司什麼幫助，證明自己到底能做什麼，因為知名雜誌看過太多抱持美麗虛浮夢想而來，卻一下就承擔不了壓力無法吃苦而夢碎離去的年輕人了，這樣對公司來說也是很累的！那如果是想當工讀生，難度會比實習更高一些，常常需求名額也不會公布，就是要靠人脈介紹，或者主動詢問打聽。凡事豫則立，不豫則廢。你的積極和熱愛會引領你到達屬於你的地方。關於時尚編輯需要具備的能力這個提問，由於範圍實在太廣，沒有一定的答案，因為每個人都有不同特色，帶給公司不同的幫助，因此就不在此討論囉，若有個別疑問可以在文章或貼文留言，會盡力分享我

擁有白開水女孩清新氣質。好萊塢名人愛用款！美國Lifefactory玻璃水瓶無毒環保又時髦

2018年11月24日

擁有白開水女孩清新氣質。好萊塢名人愛用款！美國Lifefactory玻璃水瓶無毒環保又時髦

記得我大學的時候有選修了一堂配音課，碰到一個面孔陌生和我同屆的外系男生，他對著我叫出了我的全名。我說，你怎麼把我名字記得那麼清楚？他說，誰叫妳每次下課簽到總是剛好在我前面，不記得都難。噢原來，我們還一起修英文課。「每天都自己帶水瓶上學的女生。」他說在英文課同班上，有個和他同系的男生指著我，對他說，那個女生每次都自己帶水瓶，去飲水機裝白開水，我喜歡這種女生。（但我從頭到尾都沒認識說喜歡我的男生是誰）雖然商店裡販售的飲料琳琅滿目，大學旁手搖飲店爭奇鬥艷，我還是喜歡喝白水，不然就是自己加了水果或果乾的水果水。拿著自己的水瓶，對我來說，有種很特別的感覺，就算現在為了時髦，包包總是很小，根本放不下水瓶，我在辦公室、室內健身、戶外運動或是爬山郊遊，都還是一定自己帶水瓶。覺得很清新很健康，有打理好想要的生活的感覺，很抽象我知道，水瓶之於我，不可或缺的生活伴侶：）我在水裡面加了切塊的奇異果，不但富含美白聖品維他命C，而且還很好喝呢！也可以泡水果乾或泡養生茶唷！正因為是食用並且長期接觸的，更重視材質品質的好壞。使用過美國

告別黑頭粉刺！洗臉敷臉兩用深層去汙CHOYeR火山洗顏泥

2018年9月20日

告別黑頭粉刺！洗臉敷臉兩用深層去汙CHOYeR火山洗顏泥

因為天氣炎熱，T字部位更加容易因為出油導致塵垢累積在毛孔，變成最惱人的黑頭粉刺鼻，毛孔變大，角質老化，保養品也會很難吸收。市面上有些較強力的清除粉刺產品，例如撕除式的清粉刺鼻膜，對我來說不但幾乎無效，還會嚴重刺激拉扯肌膚，真的不建議這樣的方式。另外也要提醒大家不要大力擠壓毛孔清粉刺，擠了可能造成紅腫發炎，毛孔也會愈來愈大呢！ CHOYeR晶鑽水肌洗顏泥主成分是美國進口火山泥，含高吸附力高嶺土，能吸走多餘油脂和彩妝殘留。珍珠精華和天然海藻泥提供肌膚滋潤保溼，避免角質更新後的乾燥，幫助油水平衡。它的洗淨力是比較強的，男性也適用喔！ CHOYeR晶鑽水肌洗顏泥有兩種使用方式，一是日常洗臉，一是深層護理當面膜。持之以恆的使用，黑頭粉刺變少了，毛孔就會變小囉！不過要注意無論洗臉還是敷臉，都要避開眼周，因為洗顏泥碰到眼睛還蠻刺痛的。我每週一定會去角質一次，避免角質層堆積太厚堵塞毛孔，容易生成粉刺痘痘，是非常必要的保養程序唷！變黑面妮～放置5-10分鐘就要洗掉囉！用完CHOYeR晶鑽水肌洗顏泥感覺臉變得很清爽，把髒汙都帶走了，皮膚也不覺得乾燥。我都會

百搭高質感歐系輕珠寶 Brad x Sara Jewelry Art木晨良行

2018年9月18日

百搭高質感歐系輕珠寶 Brad x Sara Jewelry Art木晨良行

我們都知道現在女孩飾品品牌超級無敵多，路上和網上也有數不盡的飾品店，價格也不貴，為什麼我們還要花更多錢去選擇貴重金屬或天然寶石，做工細緻的珠寶飾品呢？其實我的想法是質感高的輕珠寶配戴起來予人的感覺，真的是和普通的飾品有不同的氣質，而我們配搭珠寶飾品的目的就是希望提昇「個人」質感，好的珠寶飾品或許在圖片上未必有太多優勢，但若實際細看或配戴上，便會明白高質感珠寶飾品值得投資。這些照片裡我配戴的輕珠寶皆為Brad x Sara Jewelry Art 木晨良行品牌，收到實品時覺得好驚豔，很細緻的工法與別緻設計，重點是質感好之外也非常百搭，因為它的設計其實大多是簡約別緻的，有些是華麗復古的，各有姿色。我戴著和爸媽出門，連我媽都說很好看呢！（她平時超常批評我的衣著配件的） Brad x Sara Jewelry Art 木晨良行的創辦人有兩位，分別是Sara和Brad。Sara擁有GIA（美國寶石學院）的G.G（研究寶石學家）文憑；而Brad則是多次榮獲國際獎項的工業設計師。 Brad x Sara Jewelry Art 木晨良行輕珠寶使用的貴金屬涵

我的聰明衣櫃SPINWEAR 國際名牌高質感服裝租借服務

2018年9月10日

我的聰明衣櫃SPINWEAR 國際名牌高質感服裝租借服務

「只穿一次的衣服用租的就好了。」我常常出席各大活動，常常很苦惱就算買了很漂亮很有質感的服裝，它卻只能出現在照片一次，總不能去許多場合都曝光相同的服裝呀！那如果妳是一般其他的職場女性，妳也會遇到和我問題不同但結論類似情況。在婚禮、尾牙、或者偶爾參加重要宴會時，妳需要一件厲害的禮服但平常根本用不上，而妳需要這種服裝的情況其實少之又少，那麼若能租一件禮服，絕對比花大錢買個佔位的禮服冷凍在衣櫃，再度拿出來可能已不合穿或顯得過時好吧～之前我看過一些服裝出租概念的新品牌，但似乎它們就算有話題性卻總是無法做起來，我看了它們的衣服但質感確實很普通，場合也沒有獨特性，大多數台灣消費者的穿衣概念裡，日常服裝還是會用買的而非用租的。但SPINWEAR一出現讓我眼睛一亮，除了它裡面多是質感很好的新銳國際知名品牌服裝，以長禮服和短禮服為最主要服裝類型的主軸，也能讓人在特別時刻特別場合想到可以來SPINWEAR租衣服。想在SPINWEAR租衣服有兩種方式，線下實體店面分別在信義區及新店，可直接前往showroom試穿；另外一種方式是最適合我這種時間不夠的人，跑一趟成

獨特鹹手工餅乾和在地風味禮盒太吸睛 Aluvbe Cakery艾樂比新鮮美味宅配直送

鄭婷文 @Cherie Stylery

2018年9月2日

獨特鹹手工餅乾和在地風味禮盒太吸睛 Aluvbe Cakery艾樂比新鮮美味宅配直送

繼征服老饕挑剔味蕾的首部曲---風靡全台的超滿草莓蛋糕及法式可麗露，其華麗外衣、獨特口感譜出優雅高貴的華爾茲篇章之後，Aluvbe Cakery艾樂比手作烘焙坊憑藉對甜點獨到的鑽研，近來更上層樓，打造出直搗味覺核心，喚醒美味記憶的重磅巨獻餅乾禮盒，奏出氣勢磅礡的交響樂曲。而這磅礡樂曲的背後更有一套勝利方程式作為穩固基礎：創新口味＋新鮮食材＋物盡其用。致力於研發創新的老闆Alvin，對健康的堅持、食材的把關、環保的關懷，讓艾樂比挺過食安風暴，堪稱甜點界的模範生，從高雄發跡，再到台北開分店，艾樂比始終堅持帶來不同的味覺饗宴。創新口味創意源源不絕的老闆，不斷精心研發新口味，就是為了將餅乾提升到不同的層次，在這次的餅乾禮盒中，更推出27種口味的餅乾，包含義大利松露、野生烏魚子、東港櫻花蝦、金鑽鳳梨、愛文芒果口味等，希望能透過模組化，讓消費者自由搭配，選擇自己喜愛的口味，製作出客製化的專屬餅乾禮盒。新鮮食材作為甜點界的模範生，艾樂比能挺過食安風暴的秘訣在於嚴選台灣與世界各地頂級食材，將山珍海味盡收舌尖，囊括號稱「廚房裡的黑鑽石」的義大利黑松露，集

敏感肌女孩專屬 Weitree唯萃宣顏無負擔輕保養

2018年9月2日

敏感肌女孩專屬 Weitree唯萃宣顏無負擔輕保養

我是一個常要把保養品送出去的人，過去用過一些太油膩或過度滋潤的保養品，都會讓我的臉部肌膚開始過敏或長粉刺痘痘，尤其有皮膚狀況的時候，不能完全不保溼，又不能用過多保養品，甚至卸妝也要考慮油份帶來的刺激性....... 我遇見了Weitree唯萃宣顏，主打植物輕保養的它真的非常輕柔無負擔，而且當我收到產品時覺得，哇～好像獨角獸那樣夢幻的色系。容量不大，蠻適合帶出去旅行的。以下我將會介紹最喜愛的兩款產品給你們，分享我的真實使用心得。 Weitree唯萃宣顏深層淨透卸妝露因為工作常要上濃妝的關係，我只要平常時候沒畫睫毛膏和很重的眼唇妝，就一定選用卸妝乳而不是卸妝油。卸妝油對肌膚刺激性比較大，很怕會產生粉刺痘痘。這款深層淨透卸妝露有分清爽型和滋潤型，我試用清爽型的，沒有乳化過程，質地看似卸妝乳，實際上碰到肌膚會很快化水，質地很水很輕透。我在手上畫了防水眼線液、防水眼線筆、唇膏，測試它的卸妝力。絕不造假，僅使用卸妝露完全是可以卸除非常乾淨。我平常因為睫毛膏至少畫四層，再加上內眼線，所以若工作妝我就會用卸妝油，會比較快速可以完全溶解不殘留妝。我這次也

粉紅金沙色極細挑染風潮！漂染詳細過程心得公開

2018年7月19日

粉紅金沙色極細挑染風潮！漂染詳細過程心得公開

萱妮Cherie是個從小一直髮質很好，頭髮細軟的人，髮色帶點微咖啡不黑，極度愛護頭髮，頭髮染剪相關合作一律不接（很久以前接過髮型季刊和平面廣告拍攝得到教訓），就是希望有天能接到洗髮精廣告.....但反正洗髮精廣告也跟我擦身而過了，於是說了幾個月的粉紅染髮終於下定決心，請我的髮型師Ethan小哉設計。這結果我滿意極了！看過的朋友都非常稱讚，詢問度很高的粉紅金沙色挑染其實在台灣嘗試的人不多呢，最常見的染髮顏色是亞麻灰、奶茶色、淺金棕等，但粉紅明明是這麼美的顏色啊！一定要介紹給你們～首先先說我最愛的兩個女人－義大利時尚創業家Chiara Ferragni和韓國彩妝大神Pony，她們最近都是染粉紅色頭髮。但他們是整頭染漸層，這也很潮很流行，但是要整頭漂髮，尤其不是金色頭髮，對我來說當然不可行啦，但我覺得很美。我是在Infini髮廊弄的，我特別喜歡它們最拿手的「極細挑染」技術，這樣染出來的髮色更為細緻有層次，不會太突兀，最重要的是就算新的頭髮長出來，也不用補染，不會太明顯，較為自然。極細挑染也是近來的髮型趨勢新風潮。極細的一束束挑出髮絲漂髮，用錫箔

速效養膚神器！UK Smarar寡肽生膠原系列實測

2018年7月11日

速效養膚神器！UK Smarar寡肽生膠原系列實測

今天要介紹的保養品很厲害！！老實說自己也嚇到。收到UK Smarar寡肽生膠原系列三樣產品時，覺得超麻煩～怎麼瓶瓶罐罐容器那麼多....但用過「為了保持活性和達到最佳成效而有較繁複包裝」的產品後，我發現麻煩事一下就上手了，而它的效果卻好的完全值得。萱妮Cherie本身是過敏性膚質，皮膚很薄很脆弱容易泛紅，UK Smarar寡肽生膠原這三款產品都很溫和，不會讓我產生過敏反應，而且質地也都清爽。我這次拍攝和體驗地點在Bali，你們應該知道那邊太陽超大空氣很濕熱。雖然包裝內容物數量都不是很多，但重要場合或是皮膚需要密集護理時，真是很好派上用場的養膚神器啊！ UK-Smarar寡肽生膠原潔面乳購買傳送門→https://bit.ly/2JhprIc 它的訴求是深度清潔帶走髒污，但同時能促進膠原蛋白合成修護肌膚。不含香精、防腐劑、皂化表面活性劑。專利特殊瓶蓋可降低產品成分氧化和細菌污染，所以不用打開蓋子。質地蠻潤的不乾澀，泡沫像牛奶絲滑，但相較潔面乳我更推薦以下兩個厲害商品～ UK-Smarar寡肽生膠原hEGF面膜購買傳送門→htt

是日The Day 全方位美學訂製你的完美時刻

鄭婷文 @Cherie Stylery

2018年7月7日

是日The Day 全方位美學訂製你的完美時刻

風格，是內在涵養及外在樣貌的總和。美感是人類天性，但需長期培養醞釀，累積深厚的洞察力與精準度，才能建立自我風格，廣泛運用於生活中，提升生活品質。許多人總會慨嘆台灣美感的展現較為欠缺，往往受到過去慣用的理性、降低成本思維所圈囿而遭扼殺，所幸現今人們美學意識漸漸覺醒，而作為美學與風格的實踐者是日The Day，是一高端形象規劃品牌，秉持著超凡的信念：「風格是表裡如一、展現真我的感覺，是藝術思維與人文素養揉合而成的生活態度。」希望能散佈美學的信仰，淬鍊出獨樹一格的作品，觸動大家塵封已久的心弦。（圖左到右分別為弗勒莉陳列形象設計總監James Tseng、是日The Day發起人高詠、The HOURS Flower花藝師Leslie Chiou）是日 The Day，意指每個人生命中都會有的重要日子。發起人高詠畢業於實踐大學服裝設計系，在百貨零售服裝業界擔任設計師多年，幾年前在籌辦自己的婚禮時，有感於台灣制式的婚禮形式難以創造歷久彌新的感動與溫馨，於是在2017年自創品牌「是日 The Day」，集結美妝、髮型、攝影、空間設計、花藝等各領域的

別被騙買化學添加貨！真正法國有機認證蝸牛霜RoyeR Cosmétique是它

2018年6月11日

別被騙買化學添加貨！真正法國有機認證蝸牛霜RoyeR Cosmétique是它

你們應該都聽過蝸牛霜，它的神奇功效大多是韓國品牌在介紹，但你們知道嗎？他們強調的超強黏稠感甚至會牽絲，其實很多是添加了增稠劑或膠，這些成分會引發粉刺和肌膚敏感。真正的蝸牛霜質地濃稠滋潤，但沒有傳說的牽絲效果，大家不要有迷思喔！（想到我最近去韓國，專櫃小姐示範的蝸牛霜可以拉超高而且還真的看起來很像膠...）我最近連續用了半個月RoyeR Cosmetique的蝸牛霜，使用的感受讓我非常喜愛，敏感肌的我也完全無過敏，是非常溫和的保養品，臉部肌膚感覺變得較為緊實、彈性，保溼度也很夠。（看緊實的效果，我最重視法令紋和臉下半部輪廓）推薦RoyeR Cosmetique的另一個原因，是因為它取得法國BIO有機認證，是市面上唯一經過有機認證確認成分的蝸牛霜，這代表它有95%以上的天然成分。這真的很重要，我很怕來源不明的保養品，臉只有一個而且過敏肌用到壞東西臉很容易爛掉.....。介紹一下RoyeR Cosmetique雄厚的背景！ Maison Royer公司的主要經營者是兩位直升飛機學者兄弟Sebastien和Olivier，他們接管了1989年在旺代

旅行奔波皮膚也不垮掉的必帶保健清單推薦

2018年5月14日

旅行奔波皮膚也不垮掉的必帶保健清單推薦

我常常旅行，不知道你們準備行李的時候，腦中都是如何規畫？是零散的抓幾件喜歡的單品，再臨時決定要怎麼搭配這樣還是像我，心中一套套配好，想像著我即將要前往的地方某日在上海的出門搭配清單： - 法國買的LV圍巾 - AIRSPACE純白V領上衣 - WHO.A.U高腰丹寧短褲 - ANDERLOS迷你包 - Tory Burch護照夾 - Burberry太陽眼鏡 - VIMI膠原蛋白肽抗糖化飲 - Pony Effect唇釉 - 杭州新買的棒球帽我旅行必帶食用保健清單有： - 維他命B（防止嘴巴破和提昇精神） - 益生菌（預防過敏，也會加買yogurt吃） - 膠原蛋白（讓皮膚緊緻亮白好拍照）到達住宿地後，也會在附近買許多水果，壓檸檬汁來補充維他命C。旅行的時候身體狀況常比較差，勞累奔波水土不服我能感受到皮膚狀況變差，甚至過敏、嘴破、感冒都上門所以現在出遠門我一定帶上保健食品、藥品、面膜其中保健食品會包含益生菌、維他命B、和膠原蛋白之前很多新聞報導膠原蛋白人體難以吸收所以是無效的但VIMI collagen 膠原蛋白肽抗糖化飲的